L'hypertrophie unilatérale diffuse ou localisée du muscle sternocléidomastoïdien (SCM) est un événement couramment observé chez la petite enfance, et est populairement connue sous le nom de « tumeur sternocléidomastoïdienne ». La condition, qui se résout généralement spontanément avec ou sans physiothérapie, est due à un hématome suite à un travail difficile
Comment traiter un muscle sternocléidomastoïdien enflé ?
Envisagez de vous faire masser jusqu'à une fois par semaine Cela peut aider à soulager la tension musculaire et le stress, même si les résultats ne peuvent être que de courte durée. Vous pouvez même vous masser la tête, le cou et les épaules pendant 10 minutes par jour. Vous pouvez également utiliser des thérapies alternatives telles que l'acupuncture chiropratique.
Qu'est-ce que le syndrome sternocléidomastoïdien ?
Une affection aiguë ou chronique de raideur de la nuque avec diminution de la mobilité (en particulier la rotation), parfois suivie de douleurs dans le cou et/ou de douleurs dans des zones du corps éloignées du cou (yeux, tempes, gorge, oreilles, nez, épaules…), nausées, acouphènes, vertiges, torticolis.
Qu'est-ce qui cause la contraction du sternocléidomastoïdien ?
Certaines causes de douleur sternocléidomastoïdienne incluent: porter un objet lourd, comme un enfant ou un sac à dos, dans une position inconfortable. une mauvaise posture, par exemple, lorsqu'une personne passe de longues journées penchée sur un ordinateur ou tend son cou pour atteindre des objets dans le jardin.
Combien de temps dure la douleur SCM ?
Ces sensations faciales étaient souvent accompagnées d'une sensation de vertige, d'un mal de gorge à la déglutition, d'un tremblement de la paupière gauche et d'un larmoiement excessif du même côté. Elle a décrit ces symptômes comme intermittents, durant de quelques minutes à quelques heures à la fois, avec une fréquence de trois à douze épisodes par semaine.
