La cannelle de Ceylan est pleine d'antioxydants, qui aident votre corps à gérer les radicaux libres et réduisent votre risque de problèmes de santé comme le cancer, les maladies cardiaques et le diabète. La cannelle de Ceylan est également riche en manganèse minéral. Ce minéral aide votre corps à gérer les enzymes qui produisent des hormones et aident à réparer vos os.
Combien de cannelle de Ceylan est sans danger par jour ?
La cannelle de Ceylan a été utilisée en toute sécurité à des doses de 0,5 à 3 grammes par jour pendant jusqu'à 6 mois. Mais la cannelle de Ceylan est POSSIBLEMENT DANGEREUSE lorsqu'elle est prise en grande quantité ou lorsqu'elle est utilisée à long terme.
Quelle est la différence entre la cannelle de Ceylan et la cannelle ordinaire ?
La cannelle de Ceylan est de couleur plus claire que la cannelle cassia, qui provient généralement d'Indonésie, de Chine et d'autres pays. La cannelle Cassia a un goût "plus fort et plus piquant", déclare Ana Sortun, chef exécutive du restaurant Oleana à Cambridge, Mass., tandis que la cannelle de Ceylan est pleine de "tons d'agrumes plus légers et plus brillants ".
Quelle est la cannelle la plus saine ?
La cannelle de Ceylan contient toutes les propriétés bénéfiques pour la santé de la cannelle sans aucune des propriétés toxiques, c'est pourquoi c'est le type de cannelle le plus sain.
La cannelle de Ceylan est-elle bonne pour perdre du poids ?
La cannelle et la perte de poids
Il a été démontré que la cannelle réduit certains des effets néfastes de la consommation d'aliments riches en graisses. Cela peut aider dans un plan global de perte de poids. Son effet sur la glycémie peut également aider votre corps à perdre du poids.
