Posséder un animal de compagnie présente de nombreux avantages pour la santé. Ils peuvent augmenter les occasions de faire de l'exercice, de sortir et de socialiser Marcher ou jouer régulièrement avec des animaux de compagnie peut diminuer la tension artérielle, le taux de cholestérol et le taux de triglycérides. Les animaux de compagnie peuvent aider à gérer la solitude et la dépression en nous donnant de la compagnie.
Les propriétaires d'animaux ont-ils un meilleur système immunitaire ?
En fait, depuis près de 25 ans, la recherche a montré que vivre avec des animaux de compagnie procure certains avantages pour la santé. Les animaux de compagnie aident à abaisser la tension artérielle et à réduire l'anxiété. Ils renforcent notre immunité. Ils peuvent même vous aider à obtenir des rendez-vous.
Les propriétaires d'animaux sont-ils en meilleure santé que les non-propriétaires ?
Des chercheurs de la Michigan State University ont découvert que les propriétaires de chiens sont 34 % plus susceptibles de faire 150 minutes de marche par semaine que les non-propriétairesL'étude a également révélé que posséder un chien favorise la santé et la forme physique même après avoir emmené votre chiot en promenade, augmentant ainsi l'activité physique pendant les loisirs de 69 %.
Posséder un animal de compagnie améliore-t-il la qualité de vie ?
Avoir un animal de compagnie aide à créer une routine quotidienne et inculque le sens de la responsabilité de prendre soin d'eux. Il augmente l'interaction et peut faire des merveilles pour votre santé émotionnelle. Il a été prouvé que les propriétaires d'animaux ont des niveaux de stress plus faibles, une baisse du cholestérol et de la tension artérielle, et moins de problèmes de dépression.
Est-ce qu'un chien me rendra plus sain ?
Une étude publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology a révélé que les propriétaires d'animaux montraient une plus grande estime de soi, étaient en meilleure forme physique, étaient moins seuls, étaient plus consciencieux, étaient plus ouverts socialement et avaient des styles de relations plus sains (c'est-à-dire qu'ils étaient moins craintifs et moins préoccupés) que …
