Plusieurs études indiquent que Slimming World peut être efficace pour perdre du poids Cela peut être dû au fait que le style d'alimentation flexible de Slimming World aide les gens à rester sur la bonne voie sans se sentir trop limités, ce qui les rend plus susceptibles d'atteindre leurs objectifs de perte de poids (6, 7).
Est-ce que Slimming World est bon ?
Plusieurs études indiquent que Slimming World peut être efficace pour perdre du poids. Cela peut être dû au fait que le style d'alimentation flexible de Slimming World aide les gens à rester sur la bonne voie sans se sentir trop limités, ce qui les rend plus susceptibles d'atteindre leurs objectifs de perte de poids (6, 7).
Le NHS recommande-t-il Slimming World ?
Le soutien de groupe fourni par Slimming World est reconnu comme efficace par le National Institute for He alth and Care Excellence (NICE) et le NHS.
Qu'est-ce qui ne va pas avec Slimming World ?
Plusieurs études indiquent que Slimming World peut être efficace pour perdre du poids Cela peut être dû au fait que le style d'alimentation flexible de Slimming World aide les gens à rester sur la bonne voie sans se sentir trop limités, ce qui les rend plus susceptibles d'atteindre leurs objectifs de perte de poids (6, 7).
Vais-je définitivement perdre du poids avec Slimming World ?
Slimming World a été critiqué après avoir apporté des modifications à son régime alimentaire. Un nutritionniste de haut niveau dit que le programme va " endommager notre relation avec ce que nous mangeons" 'Syn'.
