A: Le fer est dur pour le tube digestif. La constipation est l'effet secondaire le plus courant, mais les suppléments de fer peuvent également provoquer des nausées, une indigestion, des gaz et des ballonnements.
Quels sont les effets secondaires de la prise de comprimés de fer ?
Cela peut provoquer des effets secondaires tels que des maux d'estomac et des douleurs, de la constipation ou de la diarrhée, des nausées et des vomissements La prise de suppléments de fer avec de la nourriture semble réduire certains de ces effets secondaires. Cependant, la nourriture peut également réduire la capacité du corps à absorber le fer. Le fer doit être pris à jeun si possible.
Comment puis-je soulager mon estomac avec mes pilules de fer ?
Lorsque vous prenez du fer avec de la nourriture, ne mangez PAS de lait, de calcium ou d'antiacides, et ne buvez pas de thé ou de café car ils réduiront votre capacité à absorber le fer. Prenez fer avec un supplément de vitamine C ou avec du jus d'orange pour augmenter l'absorption.
Est-ce que les pilules de fer gâchent votre estomac ?
Le fer est mieux absorbé à jeun. Pourtant, les suppléments de fer peuvent provoquer des crampes d'estomac, des nausées et de la diarrhée chez certaines personnes. Vous devrez peut-être prendre du fer avec une petite quantité de nourriture pour éviter ce problème. Le lait, le calcium et les antiacides ne doivent PAS être pris en même temps que des suppléments de fer.
Le fer peut-il endommager votre estomac ?
Trop de fer peut irriter l'estomac et le tube digestif, causant parfois des saignements. Dans les heures qui suivent une surdose aiguë, les cellules du corps peuvent être empoisonnées et leurs réactions chimiques peuvent être affectées. En quelques jours, des dommages au foie peuvent survenir.
