Le muscle brachial peut être blessé si une force forcée ou répétitive est placée dessus, surtout si votre coude est en pronation lorsque la force est appliquée.
Comment soigner un muscle brachial tendu ?
Traitement de la douleur brachioradiale
- Repos. Limitez l'utilisation autant que possible pendant les 72 heures suivant le début de la douleur.
- Glace. Pour limiter l'inflammation et l'enflure, vous devez appliquer de la glace pendant 20 minutes toutes les deux heures.
- Compression. Pour diminuer l'enflure, enveloppez lâchement votre avant-bras avec un bandage médical.
- Altitude.
Pourquoi mon muscle brachial me fait-il mal ?
Une blessure ou une tension au niveau du brachial peut entraîner des douleurs dans la partie supérieure du bras, un engourdissement dans le dos de l'avant-bras et le pouce ou des difficultés de flexion du coude. La douleur est généralement causée par le fait de soulever des objets lourds en utilisant une technique inappropriée (coudes pliés), comme soulever des enfants ou travailler avec des outils lourds.
Comment savoir si je me suis déchiré le muscle brachial ?
Le symptôme le plus évident sera une douleur intense et soudaine dans la partie supérieure de votre bras ou au coude, selon l'endroit où le tendon est blessé. Vous pouvez entendre ou sentir un "pop" lorsqu'un tendon se déchire. D'autres signes indiquant que vous avez peut-être déchiré un tendon du biceps peuvent inclure: une douleur aiguë à l'épaule ou au coude.
Combien de temps faut-il à un brachial pour guérir ?
Vous aurez besoin d'une rééducation (rehab). Cela commencera après le retrait de l'attelle ou de l'orthèse. La rééducation dure généralement 2 mois. Il faut environ 3 à 4 mois pour que le muscle de votre biceps guérisse.
