C'est pour cette raison que les suppléments d'enzymes digestives ont attiré l'attention ces derniers temps - il y a des spéculations selon lesquelles ils stimulent ces processus et aident à soulager les symptômes de l'indigestion. Mais les preuves cliniques montrent que les enzymes digestives ne sont pas efficaces pour soulager les gaz ou les ballonnements
Les enzymes digestives provoquent-elles des ballonnements ?
Partager sur Pinterest Le côté commun effets de l'utilisation d'enzymes digestives peut inclure des ballonnements, des nausées, des gaz et de la constipation. Les effets secondaires potentiels de l'utilisation d'enzymes digestives pour les symptômes du SCI peuvent aller des plus rares et plus graves aux plus courants et moins graves.
Combien de temps faut-il pour que les enzymes digestives agissent ?
Les enzymes digestives sont ensuite libérées dans l'intestin grêle pour aider à digérer les aliments. Les enzymes agissent pendant environ 45 à 60 minutes après les avoir prises.
Pourquoi ne pas prendre d'enzymes digestives ?
Par exemple, la bromélaïne pourrait interagir avec les anticoagulants. Les suppléments d'enzymes digestives pourraient également interagir avec les antiacides et certains médicaments contre le diabète. Ils peuvent provoquer des effets secondaires, notamment des douleurs abdominales, des gaz et de la diarrhée.
Les enzymes digestives peuvent-elles vous aider à prendre du poids ?
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, augmenter vos niveaux de lipase en prenant des suppléments d'enzymes digestives pourrait potentiellement augmenter l'absorption des graisses, contribuant ainsi à la prise de poids.
