Le sevrage de la nicotine est associé à des déficits de la fonction neurocognitive, notamment l'attention soutenue, la mémoire de travail et l'inhibition de la réponse. Plusieurs sources de données convergentes suggèrent que ces déficits peuvent représenter un phénotype de dépendance de base et une cible pour les efforts de développement de traitement.
Arrêter de fumer affecte-t-il votre mémoire ?
Arrêter de fumer n'est pas seulement bon pour la santé, c'est aussi bon pour la mémoire, selon une étude de l'université de Northumbria. Une étude publiée dans l'édition en ligne de Drug and Alcohol Dependence de ce mois-ci révèle qu'arrêter de fumer peut restaurer la mémoire quotidienne pratiquement au même niveau que les non-fumeurs.
Le sevrage de la nicotine peut-il vous rendre oublieux ?
Est-ce normal ? Oui, il est tout à fait normal d'avoir l'impression que votre cerveau est "brouillé" ou de ressentir de la fatigue après avoir arrêté de fumer. Le cerveau brumeux n'est qu'un des nombreux symptômes du sevrage à la nicotine et il est souvent le plus courant au cours de la première ou des deux premières semaines d'arrêt.
Combien de temps faut-il à votre cerveau pour récupérer après avoir arrêté de fumer ?
Cela peut prendre jusqu'à 1 à 3 mois pour que la chimie de votre cerveau se rééquilibre complètement après avoir arrêté la nicotine. Les symptômes de sevrage les plus graves surviennent 1 à 3 jours après l'arrêt de la consommation de nicotine.
Qu'arrive-t-il à votre cerveau lorsque vous arrêtez de fumer ?
Le cerveau développe des récepteurs de nicotine supplémentaires pour accueillir les fortes doses de nicotine du tabac. Lorsque le cerveau cesse de recevoir la nicotine à laquelle il est habitué, il en résulte un sevrage de la nicotine. Vous pouvez vous sentir anxieux, irritable et avoir de fortes envies de nicotine.
