EP améliore la motricité et augmente la force musculaire et la densité osseuse, ce qui rend les élèves plus susceptibles de s'engager dans des activités saines en dehors de l'école. De plus, il éduque les enfants sur les avantages positifs de l'exercice et leur permet de comprendre à quel point cela peut les faire se sentir bien.
Pourquoi l'éducation physique est-elle si importante ?
L'éducation physique fournit un contenu cognitif et des instructions conçues pour développer les habiletés motrices, les connaissances et les comportements pour l'activité physique et la forme physique Soutenir les écoles pour établir l'éducation physique au quotidien peut fournir aux élèves les la capacité et la confiance nécessaires pour être physiquement actif toute sa vie.
Quel est le rôle de l'éducation physique dans la vie ?
Éducation physique (EP) développe les compétences et la confiance des élèves pour participer à une gamme d'activités physiques qui deviennent un élément central de leur vie, à l'école et en dehors. … L'EP aide les élèves à se développer personnellement et socialement.
Qu'est-ce que la participation aux activités physiques est importante dans notre vie quotidienne ?
L'activité physique ou l'exercice peuvent améliorer votre santé et réduire le risque de développer plusieurs maladies comme le diabète de type 2, le cancer et les maladies cardiovasculaires L'activité physique et l'exercice peuvent avoir des effets immédiats et à long- prestations de santé à terme. Plus important encore, une activité physique régulière peut améliorer votre qualité de vie.
Comment pouvez-vous intégrer l'EP dans votre vie quotidienne en tant qu'étudiant ?
Il existe des études qui montrent que P. E. peut aider à améliorer les résultats scolaires d'un étudiant. Bon nombre des activités physiques régulières auxquelles les élèves participent sont associées à des niveaux de concentration plus élevés et à des comportements bien composés. Les activités sportives contribuent à renforcer les connaissances acquises dans d'autres matières.
