Vous êtes peu probable de sentir votre col raccourcir et maigrir. Cependant, cela peut se produire si: Vous ressentez une plénitude dans votre bassin à partir de la tête de votre bébé après qu'il soit tombé. La pression pourrait faire mûrir votre col de l'utérus.
Comment savoir si votre col s'efface ?
Déterminer votre propre effacement
- Insérez lentement votre index et votre majeur dans le vagin - en faisant attention de ne pas propager les bactéries de l'anus.
- Atteignez l'extrémité du canal vaginal et sentez la texture et l'épaisseur de votre col de l'utérus.
- Si ce que vous ressentez est très dur et épais, vous n'êtes probablement pas très effacé.
Pouvez-vous sentir une dilatation ou un effacement ?
Vous pouvez ne rien ressentir lorsque votre col de l'utérus commence à s'effacer et se dilater, surtout si le processus commence avant le début du travail. À l'approche du travail, l'effacement cervical peut s'accompagner de symptômes pré-travail tels que: Contractions irrégulières.
À quelle vitesse le col de l'utérus s'efface-t-il ?
Certaines femmes peuvent atteindre 100 % d'effacement en quelques heures. Pour d'autres, l'effacement cervical peut se produire lentement sur plusieurs semaines. Il en va de même pour la dilatation. Il n'est pas rare qu'une femme soit dilatée de 1 à 2 cm quelques semaines avant le début du travail.
Quelle sensation ressentez-vous lorsque votre col de l'utérus s'ouvre ?
L'ouverture elle-même peut sembler lisse ou avoir une sensation plus dentelée Si vous vous sentez autour du bout des doigts, la partie externe du col de l'utérus, appelée exocol, se gonfle dans le haut du vagin. La "fossette" au centre est connue sous le nom d'os externe.
