La règle générale pour le réglage du guidon est qu'il doit être réglé au-dessus de la hauteur du siège pour une position de conduite plus droite et confortable, et en dessous de la hauteur du siège pour une position plus tournée vers l'avant et axée sur la performance.
Quelle hauteur doit avoir la selle et le guidon d'un vélo ?
Pour une position route performante, le haut du guidon doit être environ 5-6 cm sous le point médian de la selle 4. Pour une position de vélo de route loisir, le haut du guidon doit être au niveau du milieu de la selle, ou peut-être quelques centimètres en dessous.
Pourquoi la selle du vélo est-elle plus haute que le guidon ?
La taille de votre vélo jouera un grand rôle. Si vous avez de longues jambes avec un torse court, votre siège sera probablement plus haut que si vous aviez des jambes courtes et un torse long. Si vous êtes flexible et que vous désirez une position de conduite agressive, votre selle sera probablement plus haute.
Vaut-il mieux avoir une selle de vélo plus haute ou plus basse ?
La meilleure hauteur pour sa selle est la bonne hauteur. … Vous générerez moins de puissance, et cela pourrait être légèrement pire pour les triathlètes car une hauteur de selle trop basse finira également par fermer l'angle de votre hanche, mais ce que vous ne ferez pas, c'est augmenter votre risque de blessure.
Devez-vous pouvoir toucher le sol lorsque vous êtes assis sur votre vélo ?
Lorsque vous êtes assis sur la selle, vous devriez pouvoir toucher le sol avec la pointe des pieds, mais vous ne devriez pas pouvoir poser vos pieds à plat sur le sol. … Si vos orteils touchent à peine le sol, la selle peut être légèrement trop haute et vous bénéficierez d'un léger abaissement.
