Dans l'étude d'Oxford Brookes Functional Food Centre, les smoothies Innocent à la fraise, à la banane, à la mangue et au fruit de la passion ont une faible valeur IG, c'est-à-dire les sucres naturellement présents ont été absorbés lentement par le corps, les jugeant pas plus nocifs que l'impact de la consommation d'une pomme sur la glycémie.
Les baies innocentes sont-elles saines ?
Riche en vitamines B1, B2, B3 et B6 qui contribuent à un métabolisme énergétique normal et à la vitamine C qui peut aider à réduire la fatigue et la fatigue. C'est bon. Fait du bien. À déguster dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation équilibrée.
Les smoothies sont-ils bons ou mauvais pour perdre du poids ?
Si un smoothie vous aide à compenser les autres calories que vous consommeriez autrement, il peut être un outil de perte de poids efficace. Si vous privilégiez les ingrédients faibles en calories et riches en protéines et en fibres, votre smoothie peut vous rassasier jusqu'à votre prochain repas.
Le smoothie revigorant innocent est-il sain ?
Ce délicieux super smoothie est un mélange de fruits écrasés, de légumes, de jus purs, d'extraits de citrouille et de spiruline, de graines et de plantes et est enrichi de vitamines et de minéraux ajoutés. Savoureux et sain et sans sucre ajouté ni eau.
Est-ce que l'éclair innocent du bleu est sain ?
Comme certaines boissons gazeuses, les jus de fruits peuvent être riches en sucre. … Et en ce qui concerne l'innocent Bolt from the Blue, nous l'avons boosté avec vitamines B1, B2, B3, B6 et E afin d'en faire notre jus le plus nutritif à ce jour. Nos jus contiennent également de nombreux nutriments positifs, comme ceux que vous obtiendriez en mangeant des fruits, comme la vitamine C.
