Deux causes potentielles du ventre en tablier sont l'accouchement et la prise de poids Cela dit, le ventre en tablier ne se produit pas seulement chez les femmes ou les personnes en surpoids. Les hommes, ceux qui ont perdu du poids et d'autres peuvent également développer un ventre en tablier. Un ventre en tablier peut augmenter le risque de certains cancers, dont le cancer de l'ovaire.
Pourquoi le haut de mon ventre dépasse-t-il ?
Même si la prise de poids en est la cause, il n'y a pas de solution rapide ou de moyen de perdre du poids d'une partie spécifique de votre corps. Consommer trop de calories peut entraîner une prise de poids, mais un ventre saillant ou prononcé peut également être le résultat d'hormones, de ballonnements ou d'autres facteurs.
Pourquoi est-ce que je ne fais que prendre du poids dans mon ventre ?
Gagner du poids uniquement dans l'estomac peut être le résultat de choix de style de vie spécifiques. Les deux S - stress et sucre - jouent un rôle important dans la taille de votre abdomen. Certaines conditions médicales et changements hormonaux peuvent contribuer à la prise de poids abdominale.
Pourquoi est-ce que je prends du poids dans mon ventre et pas dans mes jambes ?
Une étude de la Mayo Clinic a révélé que si le gain de poids abdominal est le résultat de l'expansion des cellules graisseuses, la graisse que nous accumulons dans le bas du corps, ou les cuisses, est le résultat de cellules graisseuses ajoutées. Les scientifiques pensent depuis longtemps qu'une fois que nous atteignons l'âge adulte, le nombre de cellules graisseuses dans notre corps reste stable.
Comment éviter de prendre du poids dans le ventre ?
Éliminer la graisse
- Mangez sainement. Concentrez-vous sur les aliments à base de plantes, tels que les fruits, les légumes et les grains entiers, et choisissez des sources maigres de protéines et des produits laitiers faibles en gras. …
- Remplacer les boissons sucrées. …
- Gardez la taille des portions sous contrôle. …
- Incluez l'activité physique dans votre routine quotidienne.
Que faire à propos des "pooch Bellies" ou des abdominaux saillants en retrait
