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Pourquoi suis-je toujours un sous-performant ?

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Pourquoi suis-je toujours un sous-performant ?
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Vidéo: Pourquoi suis-je toujours un sous-performant ?

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Anonim

Comme tous les indicateurs de stress, la sous-performance peut être le résultat d'une réflexion erronée Même une personne très productive peut se percevoir comme une personne sous-performante. … Si vous pensez que vous êtes souvent en deçà de vos objectifs, vous vous direz probablement d'en faire de plus en plus.

Qu'est-ce qui fait qu'une personne est sous-performante ?

de Psych Central, "La sous-performance est liée à la déception envers soi-même." Fondamentalement, vous accomplissez moins que ce que vous attendez de vous-même. Et quand vous êtes déçu de vous-même, vous commencez à penser que vous n'êtes pas assez bon.

Comment arrêter d'être un sous-performant ?

Comment arrêter d'être un sous-performant

  1. Identifiez ce qui vous empêche de faire ce que vous voulez. …
  2. Surmonter le doute de soi et briser le cercle vicieux: …
  3. Réajustez vos attentes personnelles. …
  4. Concentrez-vous sur vos objectifs: …
  5. Reconnaître vos réalisations. …
  6. Planifiez et gérez votre temps. …
  7. Demandez l'aide d'un professionnel.

Comment savoir si vous êtes un sous-performant ?

Les signes des sous-performants

  1. Obtient des résultats moyens ou meilleurs aux tests d'intelligence, mais a de mauvaises notes.
  2. Ne s'applique pas.
  3. Passe trop de temps à regarder la télé ou à ne rien faire de constructif.
  4. N'est pas un auto-démarreur.
  5. Passe trop peu de temps à faire ses devoirs ou à se préparer pour les cours et peut même prétendre qu'il n'a pas de devoirs.

Comment gérez-vous les sous-performances ?

Six conseils pour gérer les sous-performants

  1. Reconnaître que vous, en tant que superviseur, êtes dans la meilleure position pour faire face à vos interprètes moins que parfaits. …
  2. Traitez-le de front. …
  3. Vérifiez son point de vue. …
  4. Vérifiez si vous avez les bons outils dans le coffre à outils. …
  5. Déterminer si les joueurs de l'équipe jouent bien ensemble.

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