La plupart des experts conviennent que il est sûr de consommer du thon si vous êtes enceinte, mais vous devez faire attention à la quantité et au type de thon que vous mangez. Le poisson est considéré comme un bon aliment à manger pour les femmes enceintes car il contient de nombreux nutriments qui peuvent favoriser la croissance et le développement de votre enfant.
Le thon en conserve est-il acceptable pendant la grossesse ?
Vous pouvez manger du listao et du thon pâle en conserve avec d'autres poissons à faible teneur en mercure quelques fois par semaine, mais vous devriez limiter ou éviter le germon, l'albacore et le thon obèse.
Puis-je manger 2 boîtes de thon enceinte ?
Mangez pas plus de deux boîtes de 6 onces de thon par semaine jusqu'à ce que la FDA conseille différemment, dit-elle. Mais d'autres options - plie, crevettes, poisson-chat, saumon - peuvent toutes être consommées sans danger pendant la grossesse, dit-elle à WebMD. "La quantité de mercure dans ces poissons est [très faible], il n'y a donc vraiment aucune limite pour ces poissons. "
Combien de boîtes de thon peut-on manger enceinte ?
Thon: si vous essayez d'avoir un bébé ou si vous êtes enceinte, vous ne devriez pas consommer plus de plus de 4 boîtes de thon par semaine ou pas plus de 2 darnes de thon par semaine. En effet, le thon contient des niveaux de mercure plus élevés que les autres poissons. Si vous allaitez, il n'y a pas de limite à la quantité de thon que vous pouvez manger.
Puis-je manger de la mayonnaise enceinte ?
Les pots de mayonnaise que vous trouverez sur les étagères de votre épicerie locale sont en fait sûrs à manger - du moins la grande majorité d'entre eux. En effet, les aliments produits commercialement contenant des œufs - mayonnaise, vinaigrettes, sauces, etc. - doivent être fabriqués à partir d'œufs pasteurisés pour être vendus aux États-Unis.
