Table des matières:
- Le gobi paratha est-il bon pour la santé ?
- Combien de calories contient le gobi paratha ?
- Peut-on manger du gobi paratha en perte de poids ?
- Aloo ka paratha est-il sain ?
Vidéo: Le gobi paratha est-il sain ?
2024 Auteur: Fiona Howard | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-10 06:37
A petit-déjeuner sain, nutritif et nourrissant – Le gobi paratha est un pain plat indien populaire farci de chou-fleur épicé. Il se déguste avec du yogourt, des cornichons et du chai en accompagnement. C'est aussi super d'emballer pour les déjeuners.
Le gobi paratha est-il bon pour la santé ?
Améliore la santé des os
Le chou-fleur contient de la vitamine C, qui aide à la production de collagène et aide ainsi à maintenir la santé des os. Il contient également de la vitamine K, un nutriment essentiel à la santé des os. Les personnes âgées, en particulier les femmes, devraient inclure le chou-fleur dans leur alimentation car elles courent un risque plus élevé d'ostéoporose.
Combien de calories contient le gobi paratha ?
Autres formats: 1 portion - 318kcal, 100 g - 254kcal, plus… Autres formats: 1 tasse - 351kcal, 1 portion - 211kcal, plus…
Peut-on manger du gobi paratha en perte de poids ?
En fait, ils peuvent. Les parathas sont traditionnellement délicieux et indulgents, mais vous pouvez également leur donner une touche saine et les transformer en un complément parfait à votre plan de perte de poids.
Aloo ka paratha est-il sain ?
Aloo paratha peut être un plat de remplissage. Cela en fait une option judicieuse à considérer lorsque vous travaillez sur un plan de gestion du poids, car cela peut éviter l'apport de calories en excès. Cependant, il faut s'assurer que il est consommé et inculqué dans l'alimentation avec modération.
Conseillé:
Le jus de canne à sucre est-il sain ?
Boire un verre de jus de canne à sucre a incroyables bienfaits pour la santé et regorge de nutriments vitaux dont notre corps a besoin. Il peut renforcer les os, stimuler le système immunitaire, améliorer la digestion et soulager le stress .
Le granola sans sucre est-il sain ?
Pour en avoir plus pour votre argent, choisissez des granolas sans sucre (ou des granolas sans sucre ajouté) qui sont riches en fibres et pauvres en graisses saturées Pour une alimentation satisfaisante au petit-déjeuner ou au goûter, associez votre granola à du yaourt, du lait ou votre substitut laitier végétal préféré .
Est-ce que mtr rava idli est sain ?
Quick Rava Idli est-il sain ? Non, ce n'est pas sain. Fabriqué à partir de rava, de chaas, de ghee, de noix de cajou et d'épices . MTR Rava idli est-il bon pour la santé ? Un seul morceau de Rava Idli contient également du calcium, du folate, du potassium et de la vitamine A qui sont essentiels à une alimentation saine.
Qu'est-ce qui est le plus sain : le pumpernickel ou le pain de seigle ?
Pumpernickel a ce qu'on appelle une faible charge glycémique, ce qui signifie que moins de glucides dans le pain sont réellement absorbés par le corps. … Une étude d'avril 2017 publiée dans le Nutrition Journal a trouvé un lien direct entre l'augmentation du pain de seigle à grains entiers et l'amélioration de la glycémie .
Est-ce que le taco bell chalupa est sain ?
Cette chalupa est végétarienne certifiée par l'American Vegetarian Association. Il comprend des haricots noirs, de la laitue, des tomates, un mélange de trois fromages et de la crème sure allégée. C'est un excellent compagnon pour les autres plats sans viande du menu, et les aliments entiers qu'il contient ajoutent 5 grammes de fibres et une tonne de nutriments .