Il est OK de céder à l'envie occasionnelle de nourriture, tant que vous continuez à manger une bonne variété d'aliments sains. Si vous avez envie de beaucoup d'aliments malsains, comme des sucreries ou du chocolat, essayez de ne pas en abuser. Trop de sucre peut entraîner une prise de poids excessive et des problèmes dentaires.
Est-ce que Candy affecte la grossesse ?
Futures mamans: Trop de sucre pendant la grossesse peut nuire à la fonction cérébrale de votre enfant. Une nouvelle étude montre qu'un régime riche en sucre pendant la grossesse peut affecter négativement la fonction cérébrale d'un enfant. La diététicienne pédiatrique Jennifer Hyland, RD, explique les résultats.
Peut-on manger des sucettes sans sucre enceinte ?
Neotame est un édulcorant non nutritif approuvé par la FDA en 2002 pour une utilisation comme "édulcorant à usage général et exhausteur de goût" dans les aliments (sauf dans la viande et la volaille). Il est sans danger pour tout le monde - y compris les femmes enceintes - et est en fait utilisé comme substitut du sucre dans de nombreux produits de boulangerie.
Le sucre affecte-t-il le bébé pendant la grossesse ?
Une glycémie élevée peut causer des problèmes dans tout le corps. Il peut endommager les vaisseaux sanguins et les nerfs. Il peut endommager les yeux, les reins et le cœur. En début de grossesse, une glycémie élevée peut entraîner des malformations congénitales chez un bébé en pleine croissance.
Puis-je arrêter de manger du sucre pendant la grossesse ?
The Dietary Guidelines for Americans suggère que chacun limite sa consommation de sucres ajoutés à moins de 10 % des calories quotidiennes. Cependant, il est plus prudent d' éviter tout sucre ajouté pendant la grossesse et de sauter les jus et toutes les boissons autres que le lait maternel (ou le lait maternisé) et les bébés et les tout-petits.
