Leslie Sansone (née le 14 février 1961) est une instructrice de fitness américaine de New Castle, en Pennsylvanie. Active depuis les années 1980, elle a depuis sorti plus de 100 DVD et quatre livres.
En quelle année Leslie Sansone a-t-elle commencé ?
Nous sommes si fiers de vous annoncer que nous avons lancé notre formation Walk Leader ! Nous revenons à nos racines en tant qu'organisation, car j'ai commencé à diriger des cours d'exercices en groupe en 1979 dans les salles paroissiales. C'est maintenant le moment idéal pour vous impliquer à nouveau dans nos communautés et aider à la réforme de la santé publique.
Combien de temps Leslie Sansone a-t-elle marché ?
IL NE DEVRAIT PAS ÊTRE FACILE de rattraper Leslie Sansone. Après tout, la reine de l'exercice sur DVD a marché depuis 28 ans d'affiléeMais c'est le cas - et cela semble être le secret de son succès. Quel que soit votre niveau de forme physique, Sansone propose un entraînement sur mesure pour vous aider à suivre le rythme et vous être bénéfique.
Quelqu'un a-t-il perdu du poids avec Leslie Sansone ?
5,0 sur 5 étoiles Le meilleur entraînement de marche à domicile de tous les temps ! Leslie est LA MEILLEURE !!! Je marche avec elle depuis environ 6 mois maintenant et j'ai perdu 55,5 livres ! Je les varie et j'utilise aussi un vélo d'exercice, mais c'est de loin ma méthode préférée et la plus efficace pour perdre du poids et beaucoup d'énergie !!!
Pouvez-vous perdre du poids avec Leslie Sansone Walk at Home ?
LESLIE'S WALK AT HOME CARDIO WORKOUTS
Le cardio d'intensité faible à modérée est idéal pour perdre de la graisse car il place votre corps dans la soi-disant zone de combustion des graisses. Et si vous suivez le programme Walk at home de Leslie, pendant un mois, vous bénéficierez d'environ 10 séances de cardio d'intensité faible à modérée.
