Risques. Une publication médicale de 2008 suggère que les lésions à long terme de la colonne vertébrale, appelées scoliose, sont courantes chez les praticiens de la contorsion à long terme. Une étude de cinq praticiens utilisant l'imagerie par résonance magnétique (IRM) par Peoples et al. vertèbres limbiques documentées, renflements des disques intervertébraux et dégénérescence des disques.
Les contorsionnistes ont-ils une maladie ?
Le secret de son extraordinaire flexibilité, a déclaré Smith, est une maladie rare appelée syndrome d'Ehlers-Danlos (EDS). "C'est un trouble du collagène, et cela me rend très, très flexible", a déclaré Smith. Le syndrome peut provoquer une élasticité extrême des articulations et de la peau.
La contorsion peut-elle causer de l'arthrite ?
Vous devez vous assurer que lorsque vous vous entraînez à la contorsion, vous êtes toujours en train de vous allonger et de ne jamais craquer les os ou les articulations. Cela peut entraîner des dommages et une inflammation du cartilage. Par conséquent conduisant à l'arthrite. De longues prises peuvent causer et causeront des dommages.
À quelle fréquence devriez-vous pratiquer la contorsion ?
Pour travailler à obtenir ce backbend profond, assurez-vous de pratiquer trois fois par semaine chaque semaine.
Comment appelle-t-on une personne très flexible ?
Daniel Browning Smith est connu comme un contorsionniste, ou une personne beaucoup plus flexible que l'humain moyen. Les contorsionnistes bougent leurs membres et leur corps d'une manière qui dépasse ce que la plupart des gens sont capables de faire.
