Certains spécialistes des médecines alternatives suggèrent des comprimés d'iode ou des suppléments de varech - qui sont riches en iode - pour l'hypothyroïdie. Une thyroïde sous-active (hypothyroïdie) survient lorsque votre corps ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes pour ses besoins.
Devrais-je prendre du varech pour l'hypothyroïdie ?
Kelp: Non, mais ne le prenez pas sous forme de supplément. Les personnes ayant des problèmes de thyroïde ne devraient pas avoir plus qu'un apport quotidien moyen recommandé de 158 à 175 microgrammes de varech par jour, explique le Dr Nasr.
Le varech améliore-t-il la fonction thyroïdienne ?
L'impact des algues et du varech sur la fonction thyroïdienne
Même une supplémentation en varech à court terme (quelques semaines) peut augmenter les niveaux de TSH. Il peut également provoquer une hyperthyroïdie temporaire et une thyrotoxicose, c'est-à-dire un excès d'hormones thyroïdiennes dans le sang (32-35).
Les algues sont-elles bonnes pour la thyroïde sous-active ?
Les algues contiennent de l'iode, qui est essentiel pour la fonction thyroïdienne. Les algues ont une forte concentration d'iode, un nutriment essentiel pour la fonction thyroïdienne. "L'iode est le précurseur de la production d'hormones thyroïdiennes", explique le Dr Dodell.
Quels suppléments dois-je éviter en cas d'hypothyroïdie ?
Évitez de prendre vos hormones thyroïdiennes en même temps que:
Des suppléments de fer ou des multivitamines contenant du fer . Suppléments de calcium. Antiacides contenant de l'aluminium, du magnésium ou du calcium. Certains médicaments contre les ulcères, tels que le sucralfate (Carafate)
