Si vous avez mal à la tête, l'acétaminophène (Tylenol, autres) peut soulager la douleur. Évitez de prendre d'autres analgésiques comme l'aspirine ou l'ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres) si vous pensez avoir subi une commotion cérébrale. Ceux-ci peuvent augmenter le risque de saignement.
Combien de temps après une commotion cérébrale pouvez-vous prendre du Tylenol ?
Pendant les premières 24 heures l'acétaminophène (Tylenol) peut être utilisé pour soulager la douleur. Après les premières 24 heures, l'ibuprofène (Advil) et le naproxène sodique (Naprosyn, Aleve) sont généralement plus efficaces pour soulager la douleur et sont sans danger.
Qu'est-ce qui peut aggraver une commotion cérébrale ?
4 choses à éviter après une commotion cérébrale
- Activité physique excessive. Une accélération du rythme cardiaque peut aggraver vos symptômes et retarder votre rétablissement.
- Activités mentales intenses. Lire, travailler sur ordinateur, jouer à des jeux vidéo, envoyer des SMS et regarder la télévision peuvent surstimuler votre cerveau, explique le Dr …
- Conduire trop tôt. …
- Antalgiques.
Qu'est-ce qu'il faut éviter en cas de commotion cérébrale ?
Éloignez-vous des stimulants tels que café, caféine, boissons gazeuses et boissons énergisantes. Les stimulants peuvent exercer une pression supplémentaire sur votre cerveau. Gardez un horaire de sommeil régulier. Parlez à votre médecin, infirmière praticienne ou fournisseur de soins de santé si vous avez de la difficulté à passer une bonne nuit de sommeil.
Quelle est la meilleure chose pour une commotion cérébrale ?
Se reposer est peut-être la chose la plus importante que vous puissiez faire lorsque vous vous remettez d'une commotion cérébrale. Donner beaucoup de repos à votre esprit et à votre corps réduit votre niveau de stress et aide votre corps à récupérer. Évitez tout exercice intense pendant environ une semaine. Si vous voulez continuer à faire de l'exercice, essayez de le garder léger.
