Lors de l'inhalation, le diaphragme se contracte et s'aplatit et la cavité thoracique s'agrandit. Cette contraction crée un vide qui aspire l'air dans les poumons. À l'expiration, le diaphragme se détend et reprend sa forme en forme de dôme, et l'air est expulsé des poumons.
Est-ce que le diaphragme se contracte vers le haut ou vers le bas lors de l'inspiration ?
Lorsque vous inspirez, votre diaphragme se contracte (se resserre) et s'aplatit, se déplaçant vers le bas vers votre abdomen Ce mouvement crée un vide dans votre poitrine, permettant à votre poitrine de se dilater (obtenir plus grand) et aspirer de l'air. Lorsque vous expirez, votre diaphragme se détend et se recourbe tandis que vos poumons expulsent l'air.
Qu'arrive-t-il au diaphragme lorsque vous inspirez ?
Pour inspirer (inspirer), vous utilisez les muscles de votre cage thoracique – en particulier le muscle principal, le diaphragme. Votre diaphragme se resserre et s'aplatit, vous permettant d'aspirer de l'air dans vos poumons. Pour expirer (expirez), les muscles de votre diaphragme et de votre cage thoracique se détendent.
Quand le diaphragme se contracte-t-il ?
Lorsque le diaphragme se contracte et se déplace bas, la cavité thoracique s'agrandit, réduisant la pression à l'intérieur des poumons. Pour égaliser la pression, l'air entre dans les poumons. Lorsque le diaphragme se détend et remonte, l'élasticité des poumons et de la paroi thoracique expulse l'air des poumons.
Que se passe-t-il pendant l'inspiration et l'expiration ?
Pendant l'inhalation, les poumons se dilatent avec l'air et l'oxygène se diffuse à travers la surface des poumons, entrant dans la circulation sanguine. Pendant l'expiration, les poumons expulsent de l'air et le volume pulmonaire diminue.
