Le traumatisme transgénérationnel fait référence à un type de traumatisme qui ne se termine pas avec l'individu. Au lieu de cela, il persiste et ronge d'une génération à l'autre. … Ce qui est moins clair, c'est comment ce traumatisme se transmet réellement d'une génération à l'autre.
Comment guérir un traumatisme générationnel ?
Si vous et votre thérapeute identifiez que vous pourriez vivre un traumatisme générationnel, votre thérapeute peut suggérer l'un de ces types de thérapie:
- Theraplay.
- Thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT)
- Thérapie de la relation parent-enfant (CPRT)
- Thérapie par le jeu familial.
- Thérapie systémique familiale.
- Travailler avec un génogramme.
Comment briser le cycle des traumatismes intergénérationnels ?
De plus, dans le cadre de l'approche des systèmes familiaux, les thérapeutes sont capables de rediriger et d'aider à guérir la douleur d'un traumatisme intergénérationnel en utilisant 4 stratégies: utilisation d'un traitement adapté à la culture, interruption des schémas de communication familiale malsains, donner un traumatisme à voix au sein de la famille, et aider les parents à offrir…
Combien de générations un traumatisme peut-il durer ?
De plus en plus de recherches suggèrent qu'un traumatisme (comme un stress extrême ou la famine, entre autres choses) peut être transmis d'une génération à l'autre.
Quels sont les trois effets d'un traumatisme intergénérationnel ?
Les taux élevés de mauvaise santé physique, de problèmes de santé mentale, de toxicomanie, d'incarcération, de violence domestique, d'automutilation et de suicide dans les communautés autochtones sont directement liés aux expériences de traumatisme.
