La méfiance est une réponse valable au sentiment de trahison ou d'abandon. Mais des sentiments omniprésents de méfiance peuvent avoir un impact négatif sur la vie d'une personne. Cela peut entraîner de l'anxiété, de la colère ou un doute de soi.
Comment vaincre la méfiance ?
Essayez de ne pas pousser trop fort, car vous ne voulez pas effrayer la personne ou la faire se sentir menacée. Soyez un bon auditeur et laissez le temps et l'expérience faire le reste. Si vous êtes quelqu'un qui a violé la confiance d'autrui, gardez le contrôle, demandez-vous si vous êtes une personne digne de confiance.
Le manque de confiance provoque-t-il toujours la jalousie ?
Les recherches examinant les facteurs individuels associés à la jalousie suggèrent que la confiance est un facteur important. Une étude récente a révélé que des niveaux de confiance faibles étaient associés à une jalousie Facebook accrue (Marshall et al., 2013).
À quoi ressemble la méfiance ?
La méfiance est un sentiment de doute sur une personne ou une chose. Nous nous méfions des gens qui ne sont pas honnêtes. Lorsque vous faites confiance à quelqu'un, vous croyez en elle, donc c'est le contraire de la méfiance.
Qu'est-ce qui déclenche l'attachement anxieux ?
La plupart des comportements associés à l'attachement anxieux proviennent de l'insécurité et de la peur du rejet ou de l'abandon Ces choses peuvent être enracinées dans un traumatisme relationnel passé, ou simplement dans des insécurités profondes). Bien qu'il y ait souvent un traumatisme associé à un attachement insécurisant, il peut s'agir simplement d'une préférence d'attachement.
