Des mots positifs à utiliser dans vos affirmations
- Choisissez une pensée négative et écrivez son opposé positif.
- Faites vos affirmations en quelques mots seulement.
- Commencez vos affirmations par "je" ou "mon".
- Écrivez vos affirmations au présent.
- Écrivez comme si vous étiez reconnaissant d'avoir déjà et d'être ce que vous voulez.
Qu'est-ce qu'un exemple d'affirmation ?
La définition de l'affirmation est l'acte de confirmer que quelque chose est vrai, ou est une déclaration écrite ou orale qui confirme que quelque chose est vrai. Un exemple d'affirmation consiste à rappeler à un enfant qu'il est intelligent. Un exemple d'affirmation est un document écrit préparé par un criminel accusé décrivant sa culpabilité
Quelles sont les 7 affirmations ?
7 affirmations positives à vous dire tous les jours
- Je crois en mes rêves. Croyez en vous et en tout ce que vous êtes. …
- Je fais de mon mieux chaque jour. …
- Je m'aime pour qui je suis. …
- Je suis responsable de mon propre bonheur. …
- J'accepte l'entière responsabilité de ma propre vie. …
- Le meilleur reste à venir. …
- Je suis reconnaissant pour chaque jour.
Quels sont les 3 P de l'affirmation ?
Certains suggèrent de suivre la règle des 3 P: présent, personnel et positif. Cela signifie que nous voulons que les affirmations: 1) soient formulées comme si elles se produisaient déjà; 2) se rapporter à nous de manière significative; et 3) être ambitieux.
Comment écrivez-vous des exemples d'affirmation ?
Exemples d'affirmations positives
- Je suis confiant.
- Je suis socialement confiant et j'aime rencontrer de nouvelles personnes.
- Je suis naturellement sûr de moi et à l'aise avec moi-même et ce ne sont que des parties de qui je suis.
- Je suis heureux de conduire ma nouvelle voiture.
- Je profite de ma nouvelle maison.
- Je suis si heureuse et reconnaissante d'avoir maintenant une maison plus grande.
