Le petit-déjeuner (el desayuno) est léger et a désormais souvent lieu en milieu de matinée à 10 ou 11h plutôt qu'à la première heure. Vers 18h. les gens prennent généralement une collation (la merienda) pour se dépanner jusqu'au repas du soir vers 21 ou 22 heures, ce qui est plus léger que le déjeuner.
À quelle heure sont les repas au Venezuela ?
Le déjeuner est le repas principal au Venezuela et il est servi entre 12h et 14h Le dîner vénézuélien est moins consistant que le déjeuner, étant un souper léger qui est généralement servi après 20h. Le « Arepas » est le pain traditionnel vénézuélien. Les « arepas » sont des crêpes cuites au four ou frites servies généralement au petit-déjeuner.
Qu'est-ce que les Vénézuéliens mangent généralement au petit-déjeuner ?
Un petit-déjeuner vénézuélien comprend souvent pain de farine de maïs cuit au four appelé arepas, qui sont remplis de fromage, de poisson, de bœuf ou de poulet, ou mangés en accompagnement avec du bœuf râpé, noir haricots, fromage blanc, avocats et/ou jus de fruits frais.
Quelle est l'heure exacte du petit-déjeuner ?
Vous devriez manger dans la première heure qui suit le réveil pour préparer votre corps à une journée réussie. Entre 6h et 10h serait le moment idéal pour prendre ce premier repas, notamment pour vous préparer à un deuxième repas quelques heures plus tard. Ce que vous mangez au petit-déjeuner a un impact important sur le reste de la journée.
Qu'est-ce que les Vénézuéliens mangent quotidiennement ?
Les aliments de base comprennent le maïs, le riz, les plantains, les ignames, les haricots et plusieurs viandes Les pommes de terre, les tomates, les oignons, les aubergines, les courges, les épinards et les courgettes sont également des accompagnements courants au Venezuela diète. Ají dulce et papelón se retrouvent dans la plupart des recettes. La sauce Worcestershire est également utilisée fréquemment dans les ragoûts.
