Quelles mesures puis-je prendre pour contrôler les allergènes intérieurs ?
- Lutte contre les acariens. Gardez les surfaces de votre maison propres et dégagées. …
- Passez l'aspirateur une à deux fois par semaine. …
- Prévenir les squames d'animaux. …
- Empêchez le pollen de pénétrer à l'intérieur en gardant les fenêtres et les portes fermées. …
- Évitez les spores de moisissures. …
- Contrôlez les cafards. …
- Références.
Qu'est-ce qui aide à soulager rapidement les allergies ?
Essayez un remède en vente libre
- Antihistaminiques oraux. Les antihistaminiques peuvent aider à soulager les éternuements, les démangeaisons, le nez qui coule et les yeux larmoyants. …
- Décongestionnants. Les décongestionnants oraux tels que la pseudoéphédrine (Sudafed, Afrinol, autres) peuvent apporter un soulagement temporaire de la congestion nasale. …
- Spray nasal. …
- Médicaments combinés.
Comment se débarrasser définitivement des allergies ?
Il n'existe actuellement aucun remède contre les allergies Cependant, il existe des médicaments en vente libre et sur ordonnance qui peuvent soulager les symptômes. Éviter les déclencheurs d'allergies ou réduire leur contact avec eux peut aider à prévenir les réactions allergiques. Au fil du temps, l'immunothérapie peut réduire la gravité des réactions allergiques.
Comment détruisez-vous les allergènes ?
Souviens-toi. Il est extrêmement important d'utiliser des ustensiles, des planches à découper et du matériel de cuisine propres et désinfectés ou séparés lors de la préparation d'aliments pour un client allergique. Même la plus petite quantité d'allergène sur les surfaces peut provoquer une réaction allergique. La cuisson et le chauffage ne détruisent pas les allergènes des aliments
Quelle nourriture tue les allergies ?
Lavez-vous soigneusement les mains avec savon et eau si vous avez manipulé un allergène alimentaire. Le savon et l'eau et les lingettes commerciales élimineront les allergènes alimentaires, mais l'eau seule ou les gels désinfectants ne le feront pas. Nettoyez les tables et les comptoirs avec de l'eau et du savon après la cuisson de chaque repas.
