Trouble dysmorphique corporel (BDD) fait croire aux gens que certaines parties de leur corps sont laide. Les personnes atteintes de BDD passent des heures à se concentrer sur ce qui, selon elles, ne va pas avec leur apparence. Plusieurs fois par jour, ils font des choses pour vérifier, réparer, dissimuler ou interroger les autres sur leur apparence. Ils se concentrent sur les défauts qui semblent mineurs pour les autres.
Comment puis-je être confiant quand je ne suis pas attrayant ?
Si vous souhaitez voir plus de ces caractéristiques en vous, voici ce que vous pouvez faire pour être plus à l'aise dans votre peau
- Soyez toujours prêt à raconter une bonne histoire.
- Faire preuve de curiosité.
- Pratiquer une bonne posture.
- Arrêtez de vous soucier de ce que les gens pensent.
- Éliminer le discours intérieur négatif.
- Sourire.
Pourquoi est-ce que je me sens peu attirante pour mon partenaire ?
Sentir que vous n'êtes pas assez attirante pour être avec votre partenaire peut être une expérience très démoralisante et isolante. Se sentir peu attrayant peut survenir pour diverses raisons. Vous pouvez sentir que votre estime de soi a pris un coup récemment - et avec elle, votre sentiment de désirabilité en tant que personne.
Comment savoir si je suis attirante ?
9 façons de remarquer votre attrait
- Vous ne recevez pas beaucoup de compliments. Les gens supposent que recevoir des compliments est un signe automatique d'attirance. …
- Vous attirez l'attention des gens et vous les faites regarder. …
- Le comportement d'une personne semble étrange. …
- Les gens gravitent autour de vous. …
- Les gens vous envoient des messages ou vous contactent.
Que faites-vous lorsque votre partenaire ne vous trouve pas attirante ?
Voici comment pimenter les choses si vous avez l'impression que votre partenaire ne semble pas sexuellement attiré par vous
- Parlez à votre partenaire de ce que vous ressentez. Westend61/Westend61/Getty Images. …
- Dites à votre partenaire pourquoi vous le trouvez attirant. …
- Changez votre routine. …
- Essayez d'initier le sexe plus souvent. …
- Trouvez d'autres façons de vous sentir plus sexy.
