Qu'est-ce qu'une bonne vitesse moyenne à vélo ?

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Qu'est-ce qu'une bonne vitesse moyenne à vélo ?
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Vidéo: Comment améliorer sa vitesse moyenne ? | Tuto 2024, Décembre
Anonim

Vitesse moyenne - indications La plupart des cyclistes peuvent atteindre 10-12 mph moyenne très rapidement avec un entraînement limité. Plus expérimenté, courte-moyenne distance (disons 20-30 miles): moyenne 15-16 mph. Expérience raisonnable, moyenne (disons 40 milles): moyenne autour de 16-19 mph.

Qu'est-ce qu'une bonne vitesse moyenne pour un vélo de route ?

La majorité des cyclistes peuvent atteindre une vitesse moyenne de environ 24 km/h en une heure. Une bonne vitesse pour un débutant est de 10 mph, mais vous devriez pouvoir atteindre 15 mph assez rapidement. Si vous commencez à vous entraîner de temps en temps, vous pourriez atteindre votre moyenne jusqu'à 18 mph, mais un entraînement régulier pourrait vous amener à 22 mph.

Qu'est-ce qu'une bonne vitesse à vélo en km ?

20km/h (12,4 mph) - de nombreux cyclistes "occasionnels" roulent autour de cette vitesse. 25 km/h (15,5 mph) - la plupart des navetteurs. 30 km/h (18,6 mph): navetteurs rapides, roadies plus lents.

Quelle est la bonne vitesse moyenne pour une balade à vélo de 100 miles ?

À moins que les 100 milles que vous visez ne soient plats et que vous puissiez facilement naviguer à plus de 20 mph (auquel cas vous pouvez ajuster ce temps maximum à la baisse), un siècle roulant vous prendra 6 ½ à 7 heures (en utilisant 15 mph comme moyenne).

Qu'est-ce qu'une bonne vitesse moyenne sur un VTC ?

Vous pouvez vous attendre à faire du vélo hybride à une vitesse moyenne de 11-17 mph ou (18-27 km/h) Il existe aussi d'autres types de vélos qui sont bons les navetteurs, tels que le cyclocross, les vélos de gravier pour n'en nommer que deux. En termes de vitesse moyenne, ils se situent généralement entre les hybrides et les vélos de route.

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