L'hypermobilité articulaire, qui touche environ 20 % de la population, confère une amplitude de mouvement inhabituellement large. Les personnes hypermobiles peuvent souvent, par exemple, toucher l'intérieur de leur avant-bras avec leur pouce ou poser leurs mains à plat sur le sol sans plier les genoux.
Est-ce mauvais d'avoir des épaules à double articulation ?
Les nageurs et les rameurs ont également un cas plus élevé de syndrome d'hypermobilité, car avoir des épaules à double articulation peut être bénéfique en termes de performance, mais préjudiciable à la santé de l'articulation en généralCependant, le fait d'avoir une double articulation peut également vous rendre plus vulnérable aux blessures et à des problèmes tels que les douleurs articulaires chroniques.
Comment savoir si vous êtes à double articulation ?
L'hypermobilité articulaire a tendance à diminuer avec l'âge car nous devenons naturellement moins flexibles. Les signes du syndrome sont la capacité de placer les paumes des mains sur le sol avec les genoux complètement tendus, hyperextension du genou ou du coude au-delà de 10 degrés, et la capacité de toucher l'avant-bras du pouce
Pourquoi les gens ont une double articulation ?
Plus l'indentation est faible, plus la flexibilité du mouvement est grande. Ainsi, les personnes à double articulation ont parfois des articulations moins profondes qui permettent une plus grande amplitude de mouvement. Dans d'autres cas, la double articulation est le résultat d'un cartilage particulièrement mou ou de ligaments plus élastiques.
Est-il possible d'avoir un col à double articulation ?
Syndromes d'hypermobilité Le syndrome d'hypermobilité articulaire peut inclure un large éventail de symptômes, mais les muscles et les articulations sont le plus souvent touchés, d'où son nom. Les personnes atteintes de JHS développent souvent des douleurs et des raideurs articulaires chroniques, le plus souvent dans les articulations du cou, des épaules, du dos, des hanches et des genoux.