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Quel thé aide à soulager les maux de tête ?

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Quel thé aide à soulager les maux de tête ?
Quel thé aide à soulager les maux de tête ?

Vidéo: Quel thé aide à soulager les maux de tête ?

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Vidéo: 🔴 Un Docteur Partage Son Astuce Pour Soulager Les Maux De Tête En 5 Secondes 2024, Juillet
Anonim

Les 8 meilleurs thés pour les maux de tête et les migraines

  1. Thé à la camomille. La camomille est une tisane apaisante qui est idéale à boire lorsque vous avez mal à la tête. …
  2. Thé à la menthe poivrée. Il a été démontré que la menthe poivrée aide à traiter les maux de tête de type tension, qui sont le type de maux de tête le plus courant. …
  3. Thé au gingembre. …
  4. Thé aux clous de girofle. …
  5. Thé au curcuma. …
  6. Thé à la lavande.

Qu'est-ce qui guérit rapidement un mal de tête ?

Dans cet article

  1. Essayez une compresse froide.
  2. Utilisez un coussin chauffant ou une compresse chaude.
  3. Soulagez la pression sur votre cuir chevelu ou votre tête.

  4. Éteins les lumières.
  5. Essayez de ne pas mâcher.
  6. Hydrater.
  7. Obtenez de la caféine.
  8. Pratiquer la relaxation.

Que puis-je boire pour soulager instantanément un mal de tête ?

Continuez à lire pour voir 12 des meilleures boissons pour les maux de tête et les crises de migraine

  1. Café décaféiné. Bien que trop de caféine puisse déclencher des crises de migraine chez certaines personnes, il peut être difficile de renoncer à votre tasse de café quotidienne. …
  2. Thé vert. …
  3. Thé à la grande camomille. …
  4. Thé à la menthe poivrée. …
  5. Thé au gingembre. …
  6. Smoothies verts. …
  7. Eau. …
  8. Eau infusée aux fruits.

Le thé vert aide-t-il les migraines ?

Le thé vert peut aider à traiter les symptômes de la migraine en améliorant la santé globale Une revue systématique publiée dans le Journal of Headache Pain a révélé que le thé vert aide à améliorer l'humeur et à augmenter la vigilance. Les chercheurs ont fait valoir que ces effets pourraient contribuer à « influencer l'amélioration des symptômes de maux de tête » (9).

Comment faire du thé pour un mal de tête ?

Herbal Migraine Blend

Suivez ces proportions: 1 part de scutellaire (une fleur), 1 part de passiflore, 2 parts de grande camomille, 1/4 de racine de gingembre, 3 parts de mélisse et 4 parts de camomille.

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