Les applications d'hypnose sont généralement aussi sûres que tout autre type d'auto-hypnose. La plupart des applications d'hypnose proposent une hypnose générique via une piste audio, bien que certaines permettent une personnalisation plus poussée pour répondre à vos besoins spécifiques.
L'hypnose en ligne est-elle sûre ?
L'hypnothérapie en ligne est une alternative sûre et pratique aux séances de face to face. C'est tout aussi efficace que de travailler ensemble en clinique et suit la même approche structurée.
L'hypnose peut-elle endommager votre cerveau ?
Des cas extrêmes d'hypnose répétée peuvent même finir par déranger le cerveau, comme lorsque les gens ordinaires commencent à se comporter de manière grotesque et pensent aux autres non pas comme des humains mais comme des "choses ".
Est-il sûr d'utiliser des vidéos d'hypnose ?
Si vous n'êtes pas non plus du genre à nettoyer régulièrement vos appareils d'écoute, vous êtes susceptible de développer de nombreux problèmes tels que l'eczéma, les allergies et les oreilles bouchées. Beaucoup de gens écoutent des vidéos d'hypnose sur YouTube avant de dormir. S'il y avait une escalade croissante du son, vous pourriez sans le savoir l'entendre à des niveaux dangereux.
Pourquoi ne devriez-vous pas utiliser l'hypnose ?
L'hypnothérapie peut ne pas convenir à une personne qui présente des symptômes psychotiques, tels que des hallucinations et des délires, ou à une personne qui consomme de la drogue ou de l'alcool. Il ne doit être utilisé pour contrôler la douleur qu'après qu'un médecin a évalué la personne pour tout trouble physique pouvant nécessiter un traitement médical ou chirurgical.
