Pour la plupart des gens, le traitement de la dénutrition consiste à augmenter progressivement le nombre de calories consommées Manger plusieurs petits repas nutritifs chaque jour est la meilleure solution. Par exemple, les personnes affamées reçoivent d'abord souvent de petites quantités de nourriture (6 à 12 fois par jour).
Comment traiter la sous-alimentation ?
Le traitement peut impliquer:
- changements alimentaires, comme manger des aliments riches en énergie et en nutriments.
- soutien aux familles pour les aider à gérer les facteurs affectant les apports nutritionnels de l'enfant.
- traitement pour toute condition médicale sous-jacente causant la malnutrition.
- suppléments vitaminiques et minéraux.
Comment arrêter d'être sous-alimenté ?
Le meilleur moyen de prévenir la malnutrition est d'avoir une alimentation saine et équilibrée.
Prévenir la malnutrition
- beaucoup de fruits et légumes.
- beaucoup de féculents comme le pain, le riz, les pommes de terre, les pâtes.
- certains laits et produits laitiers ou des alternatives non laitières.
- certaines sources de protéines, comme la viande, le poisson, les œufs et les haricots.
Quels aliments résolvent la malnutrition ?
fruits et légumes – au moins 5 PAR JOUR. pain, riz, pommes de terre, pâtes, céréales et autres féculents. lait et produits laitiers – comme le fromage et le yaourt. viande, poisson, œufs, haricots, noix et autres sources de protéines non laitières.
Comment traiter la malnutrition naturellement ?
Pour ajouter des calories et des protéines aux aliments, les chercheurs remplacent simplement l'eau dans les recettes par graisses et produits laitiers supplémentairesQu'il s'agisse d'ONS, de densification alimentaire ou simplement d'ajout de plus de nourriture à l'alimentation, l'augmentation des calories et de la gamme de vitamines et de minéraux compensera certainement la malnutrition et ses effets associés.
