L'acupuncture implique l'insertion d'aiguilles très fines à travers votre peau à des points stratégiques de votre corps. Élément clé de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture est le plus souvent utilisée pour traiter la douleur De plus en plus, elle est utilisée pour le bien-être général, y compris la gestion du stress
Qu'arrive-t-il à votre corps après l'acupuncture ?
À quoi s'attendre après le traitement: En général, les gens ont tendance à se sentir détendus après un traitement d'acupuncture. Et les jours suivants pourraient même signifier un meilleur sommeil, une meilleure digestion et un sentiment général de bien-être. Mais certains patients rapportent avoir un effet plus profond et plus intense dans les jours qui suivent une séance.
Quels sont les effets secondaires négatifs de l'acupuncture ?
Effets secondaires négatifs possibles de l'acupuncture
- Pire Symptômes. Bien que la plupart des gens se sentent mieux après avoir fait de l'acupuncture, certains se sentent moins bien avant de s'améliorer. …
- Fatigue. …
- Douleur. …
- Ecchymoses. …
- Secousse musculaire. …
- Étourdissements. …
- Libération émotionnelle.
Qu'est-ce qu'il ne faut pas faire après l'acupuncture ?
Activités à éviter après l'acupuncture
- Exercice intense. Vous n'êtes pas obligé d'éviter complètement l'exercice, mais il serait probablement préférable de ralentir un peu. …
- Caféine. …
- Alcool. …
- Malbouffe. …
- Glace. …
- TV et autres écrans.
Combien de temps dois-je me reposer après l'acupuncture ?
Après l'acupuncture, le massage, les ventouses et/ou tout autre type de travail corporel, vous ne devez pas prendre de douche ou nager pendant 12-24 heures. Cela permet au traitement de rester dans le corps sans être dérangé.
