La résilience est la capacité de résister à l'adversité et de rebondir après des événements difficiles de la vie … Ceux qui manquent de résilience sont facilement dépassés et peuvent se tourner vers des mécanismes d'adaptation malsains. Les personnes résilientes puisent dans leurs forces et leurs systèmes de soutien pour surmonter les défis et résoudre les problèmes.
Qu'est-ce que cela signifie d'être résilient ?
Les psychologues définissent la résilience comme le processus de bonne adaptation face à l'adversité, à un traumatisme, à une tragédie, à des menaces ou à d'importantes sources de stress, telles que des problèmes familiaux et relationnels, des des problèmes de santé ou des facteurs de stress liés au travail et aux finances. … C'est le rôle de la résilience.
Avez-vous besoin d'être résilient ?
L'importance de la résilience. La résilience (ou résilience) est notre capacité à s'adapter et à rebondir lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Les personnes résilientes ne se vautrent pas ou ne s'attardent pas sur les échecs; ils reconnaissent la situation, apprennent de leurs erreurs, puis avancent.
Qu'est-ce qui rend une personne résiliente ?
Les personnes résilientes sont conscientes des situations, de leurs propres réactions émotionnelles et du comportement de ceux qui les entourent En restant conscientes, elles peuvent garder le contrôle d'une situation et penser à de nouvelles façons pour s'attaquer aux problèmes. Dans de nombreux cas, les personnes résilientes ressortent plus fortes après de telles difficultés.
Comment utilise-t-on "résilient" dans une phrase ?
Exemple de phrase résiliente
- Un diamant est la pierre précieuse la plus dure, la plus résistante et la plus belle de toutes. …
- Elle est résiliente pour aller aussi loin. …
- Caoutchouc est un solide souple élastique résilient. …
- Les poissons sont résilients, résistant à la pollution et au changement climatique.
