Le trouble de la rêverie inadaptée est-il une condition diagnosticable ? Actuellement, le trouble de la rêverie inadaptée n'est pas officiellement reconnu comme un problème de santé mentale.
Dois-je consulter un psychologue pour rêverie inadaptée ?
La thérapie n'est pas réservée aux personnes souffrant de troubles mentaux. Si votre rêverie excessive cause des problèmes dans votre vie, c'est le bon moment pour voir un thérapeute. Ils peuvent vous proposer une thérapie qui pourrait fonctionner pour vous et la planifier de manière à ce qu'elle corresponde mieux à vos problèmes.
La thérapie aide-t-elle la rêverie inadaptée ?
Il n'y a pas de traitement officiel pour la rêverie inadaptée. Dans une étude, les chercheurs ont découvert que la fluvoxamine (Luvox) était efficace pour aider une rêveuse inadaptée à contrôler ses rêveries.
Est-ce que la rêverie inadaptée est reconnue ?
La rêverie inadaptée a été définie pour la première fois en 2002 et n'est pas encore reconnue dans le Diagnostic et le Manuel statistique des troubles mentaux (DSM-5). La prévalence de la rêverie inadaptée est inconnue6, mais la condition semble être plus fréquente chez les personnes souffrant d'anxiété, de dépression ou de trouble obsessionnel-compulsif.
Que dois-je faire si j'ai des rêveries inadaptées ?
Les rêveurs inadaptés peuvent se tourner vers la thérapie, les exercices de libération des traumatismes que vous pouvez trouver sur YouTube (les meilleurs experts en traumatologie de notre époque savent que les traumatismes doivent être libérés du corps physique, et il est préférable de le faire en conjonction avec la conversation thérapie et autres méthodes), EMDR, yoga de libération des traumatismes, autres somatiques …
