Ai-je des problèmes de santé mentale ?

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Ai-je des problèmes de santé mentale ?
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Vidéo: Paroles d’experts : Qu'est-ce que la maladie mentale ? 2024, Novembre
Anonim

Signes d'avertissement de la maladie mentale

  • Changements du sommeil ou de l'appétit - Changements dramatiques du sommeil et de l'appétit ou diminution des soins personnels.
  • Changements d'humeur - Changements rapides ou dramatiques dans les émotions ou les sentiments dépressifs.
  • Retrait - Retrait social récent et perte d'intérêt pour les activités dont il jouissait auparavant.

Quels sont les cinq signes précurseurs d'une maladie mentale ?

Les cinq principaux signes avant-coureurs de la maladie mentale sont les suivants:

  • Paranoïa, inquiétude ou anxiété excessives.
  • Tristesse ou irritabilité de longue durée.
  • Changements extrêmes d'humeur.
  • Retrait social.
  • Changements spectaculaires dans les habitudes alimentaires ou de sommeil.

Comment savoir si vous avez des problèmes de santé mentale ?

Symptômes

  • Se sentir triste ou déprimé.
  • Pensée confuse ou capacité de concentration réduite.
  • Peurs ou inquiétudes excessives, ou sentiments extrêmes de culpabilité.
  • Changements d'humeur extrêmes de hauts et de bas.
  • Retrait d'amis et d'activités.
  • Fatigue importante, manque d'énergie ou problèmes de sommeil.

Quels sont les 4 types de maladie mentale ?

Types de maladie mentale

  • troubles de l'humeur (comme la dépression ou le trouble bipolaire)
  • troubles anxieux.
  • troubles de la personnalité.
  • troubles psychotiques (comme la schizophrénie)
  • troubles alimentaires.
  • troubles liés à un traumatisme (tels que le trouble de stress post-traumatique)
  • troubles liés à la toxicomanie.

Comment savez-vous si vous êtes fou ?

Sautes d'humeur extrêmes . Incapacité à percevoir des changements dans ses sentiments, son comportement ou sa personnalité. Retrait des amis et des activités qui leur apportaient autrefois de la joie. Faible énergie ou problèmes de sommeil.

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