La colère est un état émotionnel négatif qui est généralement associé à des pensées hostiles, à une excitation physiologique et à des comportements inadaptés. Tout le monde sait ce que ça fait d'être en colère. Pourtant, les causes, les effets et les moyens de contrôler la colère ne sont parfois pas bien compris.
La frustration est-elle un sentiment ou une émotion ?
La frustration est une réponse émotionnelle au stress. C'est un sentiment commun que tout le monde connaîtra dans sa vie. Certaines personnes éprouvent de la frustration à court terme - comme une longue attente à l'épicerie - mais pour d'autres, la frustration peut être à long terme.
Faire rage est-il une émotion ?
La colère, également connue sous le nom de colère ou de rage, est un état émotionnel intense impliquant une forte réaction inconfortable et non coopérative à une provocation, une blessure ou une menace perçue.
La déception est-elle une émotion ?
La déception est l'une de ces ramifications - une émotion complexe qui découle de la tristesse. C'est ce que nous ressentons lorsque nos attentes quant au résultat souhaité sont anéanties.
Quel genre d'émotion est la déception ?
Comme une émotion, les chercheurs décrivent la déception comme une forme de tristesse- un sentiment de perte, un espace inconfortable (ou douloureux) entre nos attentes et la réalité. Lorsque nous croyons qu'il y a quelque chose que nous devons avoir pour être heureux et épanouis, nous pouvons nous préparer à la déception.
