L'autophobie, ou monophobie, est la peur d'être seul ou solitaire. Être seul, même dans un endroit généralement réconfortant comme la maison, peut entraîner une anxiété grave chez les personnes atteintes de cette maladie. Les personnes atteintes d'autophobie ont le sentiment qu'elles ont besoin d'une autre personne ou d'autres personnes à proximité pour se sentir en sécurité.
Pourquoi avons-nous peur d'être seuls ?
Selon une enquête réalisée en 2019 par l'assureur-maladie Cigna, 61 % des personnes se sentent seules à cause de pas assez de soutien social, trop peu d'interactions sociales significatives, une mauvaise santé physique et mentale et pas assez d'équilibre dans nos vies” TL; DR: La plupart d'entre nous sommes seuls pour de nombreuses raisons valables. Les origines de la solitude sont profondes.
D'où vient la peur d'être seul ?
Comme les autres phobies, l'autophobie peut être causée par des expériences traumatisantes de l'enfance qui provoquent cette peur. Cela peut provenir de problèmes d'abandon comme le départ d'un parent, le décès soudain d'un être cher ou des relations pénibles pendant l'enfance.
Qu'est-ce que la peur d'être seul ?
Aussi appelée autophobie, isolophobie ou érémophobie, monophobie est la peur d'être isolé, seul ou seul.
Être seul est-il une peur courante ?
Anxiété de séparation La peur de la solitude a beaucoup en commun avec l'anxiété de séparation. En particulier, lorsque les gens ont peur d'être séparés d'une personne en particulier, cela ressemble beaucoup à un trouble d'anxiété de séparation. Les phobies entrent également dans la catégorie des troubles anxieux et vous pouvez développer une phobie de la solitude.
