Porter un jugement excessif est un mécanisme de défense destiné à se protéger de ce qui pourrait être un monde nuisible Ainsi, ceux qui se livrent à des jugements fréquents ressentent souvent un sentiment aigu d'anxiété sociale autour des autres, développé comme un mécanisme de défense contre les personnes qui portent les mêmes jugements sur eux.
Qu'est-ce qui pousse une personne à porter un jugement ?
Les gens qui jugent ont trois traits communs: ils sont trop critiques, ils ne montrent aucun respect pour la personne qu'ils critiquent et ils justifient ce qu'ils disent parce qu'ils croient que c'est la vérité. Les gens peuvent porter des jugements en raison de leur fierté, de leur douleur et de leur colère d'avoir été lésés, et d'un manque d'amour pour les autres.
Pourquoi jugeons-nous ?
Ce que nous pouvons apprendre, c'est que nos jugements concernent principalement nous, pas les personnes que nous jugeons, et il en va de même lorsque les autres nous jugent. Dans la plupart des cas, nous jugeons les autres pour nous sentir mieux dans notre peau, car nous manquons d'acceptation et d'amour de soi.
Pourquoi sommes-nous si critiques en tant que société ?
En tant que société, nous portons des jugements, parce que nous manquons d'acceptation Nous devrions apprendre à ouvrir notre cœur et à accepter les gens; chaque personne que nous rencontrons a quelque chose de spécial à nous donner si nous sommes ouverts à le recevoir. Nous devrions apprendre à accepter les autres et essayer de nous y adapter plutôt que de les changer.
Dans quel monde de jugement vivons-nous ?
Nous vivons dans un monde de jugement. Nous formulons un jugement chaque fois que nous décidons que quelque chose est bien ou mal, bon ou mauvais, devrait arriver ou ne devrait pas arriver. … Nous portons même des jugements instantanés sur des personnes que nous ne connaissons même pas, en nous basant uniquement sur leur apparence, leur comportement ou leur langage.
