"La première phase du travail est constituée de contractions qui deviennent plus longues, plus fortes et plus fréquentes." Ces contractions aideront à pousser votre bébé vers le bas et votre col de l'utérus à s'ouvrir (se dilater) afin que votre bébé puisse venir au monde. Lorsque votre col de l'utérus s'est dilaté à environ 4 cm, vous êtes en « travail établi » (NICE, 2017).
Que signifie établir pendant le travail ?
Le travail est établi lorsque votre col s'est dilaté à environ 4 cm et que des contractions régulières ouvrent votre col. Pendant la phase de latence, il est conseillé d'avoir quelque chose à manger et à boire car vous aurez besoin d'énergie pour le début du travail.
Comment savoir si je suis en travail établi ?
Le travail établi est la période de temps pendant laquelle le col de l'utérus se dilate d'environ quatre cm à 10cm (complètement dilaté) et vous éprouvez des contractions régulières et douloureuses Vous remarquerez que vos contractions ont un schéma régulier et sont plus proches les uns des autres, devenant plus intenses et durant plus longtemps.
Combien de temps pouvez-vous être en travail établi ?
Lorsque votre col de l'utérus s'est dilaté à environ 4 cm, vous êtes en « travail établi » (NICE, 2017). S'il s'agit de votre premier bébé, la première phase du travail établi dure généralement entre huit et 18 heures Si ce n'est pas le cas, il est plus probable qu'elle dure environ cinq à 12 heures (NICE, 2017).
Le travail actif et établi est-il la même chose ?
Pendant la phase de latence, le col s'amincit et s'ouvre jusqu'à 3-4 cm. La phase suivante du travail est appelée phase active, lorsque le travail s'est établi. Les sages-femmes peuvent parler de travail établi. La phase latente et la phase active font partie de la première phase du travail.
