Pourquoi se dandiner en marchant ?

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Pourquoi se dandiner en marchant ?
Pourquoi se dandiner en marchant ?

Vidéo: Pourquoi se dandiner en marchant ?

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Vidéo: Marcher pour la santé : pourquoi marcher 30 minutes par jour ? 2024, Décembre
Anonim

Une démarche dandinante se produit à cause de la faiblesse de la ceinture de hanche et des muscles du haut de la cuisse. Pour compenser la faiblesse, vous vous balancez d'un côté à l'autre et votre hanche tombe à chaque pas. Elle est également appelée démarche myopathique et peut être causée par plusieurs conditions.

Comment corriger une démarche dandinante ?

La physiothérapie peut également être utilisée pour aider à traiter les anomalies de la marche. Pendant la thérapie physique, vous apprendrez des exercices conçus pour renforcer vos muscles et corriger votre façon de marcher. Les personnes ayant une anomalie permanente de la marche peuvent recevoir des dispositifs d'assistance, tels que des béquilles, des orthèses pour les jambes, un déambulateur ou une canne.

Quelles sont les principales causes d'une démarche dandinante ?

Démarche dandinante:

  • Dysplasie congénitale de la hanche.
  • Dystrophie musculaire (groupe de troubles héréditaires qui provoquent une faiblesse musculaire et une perte de tissu musculaire)
  • Maladie musculaire (myopathie)
  • Atrophie musculaire spinale.

Qu'est-ce que ça veut dire si tu marches comme un pingouin ?

Alors qu'est-ce que ça veut dire "marcher comme un pingouin" ? Les Centers for Disease Control and Prevention suggèrent de plier légèrement le dos et de pointer les pieds vers l'extérieur pour augmenter votre centre de gravité.

La démarche de Trendelenburg peut-elle être guérie ?

La démarche de Trendelenburg peut être perturbatrice, mais elle est souvent traitable avec des chaussures spéciales ou des exercices conçus pour renforcer les muscles abducteurs de la hanche Si une affection sous-jacente, telle que l'arthrose ou la dystrophie musculaire, est cause de cette démarche, votre médecin vous aidera à élaborer un plan de traitement.

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