L'essentiel. Alors que les partisans du fascia blasting disent qu'il réduit la douleur et la cellulite, il n'y a pas beaucoup de recherches sur son efficacité Les avantages rapportés sont anecdotiques et théoriques. Pendant ce temps, certains utilisateurs affirment avoir développé des effets secondaires tels que des ecchymoses graves et une douleur accrue due au dynamitage des fascias.
Le fascia blasting fait-il prendre du poids ?
Il est probable que l'utilisation du fascia blaster sur une période prolongée provoque une inflammation chronique dans le corps, qui à son tour augmente les niveaux de cortisol de manière constante sur une longue période, ce qui augmenterait alors le dépôt de graisse. Grâce à ce mécanisme, il est logique que cet outil puisse entraîner une prise de poids
Le fascia est-il une vraie chose ?
Le fascia est une enveloppe mince de tissu conjonctif qui entoure et maintient en place chaque organe, vaisseau sanguin, os, fibre nerveuse et muscle. Le tissu fait plus que fournir une structure interne; le fascia a des nerfs qui le rendent presque aussi sensible que la peau. Lorsqu'il est stressé, il se resserre.
Le fascia blasting élimine-t-il la graisse ?
Les utilisateurs de fascia blasting signalent les améliorations suivantes: réduction de la cellulite, perte de graisse, amélioration des performances musculaires, soulèvement du visage, lifting des fesses, réduction de l'affaissement de la peau, définition musculaire, soulagement de la douleur, mobilité accrue et amélioration de la posture et de l'alignement.
Pouvez-vous faire exploser votre fascia sur l'estomac ?
Encore une chose: alors que je n'ai fait que blaster la région de mon estomac, le représentant dit blaster tout votre corps, c'est mieux parce que le fascia est un système de tissus (comme nous en avons discuté avant) qui s'étend de la tête aux pieds, donc en desserrant tous les fascias et en faisant des entraînements complets, vous serez plus tonique.
