Je le recommande vivement à tous ceux qui soupçonnent que leurs hormones sont déséquilibrées. Prenez-le le matin avec un grand verre d'eau et un peu de nourriture.
DIM vous aide-t-il à perdre du poids ?
DIM et perte de poids
Cela signifie que DIM aide certaines personnes à perdre quelques kilos. Cela explique également que la difficulté à perdre du poids peut être liée aux niveaux d'œstrogène. Des études ont montré que DIM augmente la lipolyse (combustion des graisses) Cela signifie qu'il peut être associé à une perte de poids et à une gestion saine du poids.
Dois-je prendre DIM tous les jours ?
Combien de DIM faut-il prendre ? Des études montrent que la quantité la plus efficace de DIM supplémentaire est de 30 mg. de DIM absorbable par dose, avec doses quotidiennes de 60 mg.
Combien de temps faut-il pour que DIM fonctionne ?
Vous vous demandez peut-être aussi combien de temps il faudra à ce supplément pour agir. Les suppléments, contrairement aux médicaments sur ordonnance, ont tendance à prendre un peu plus de temps pour faire effet. DIM ne fait pas exception. Il faut généralement environ 30 jours pour que les suppléments DIM commencent à équilibrer les œstrogènes.
Qu'arrive-t-il à votre corps lorsque vous prenez du DIM ?
DIM aide à égaliser nos niveaux d'oestrogènes, ce qui aide notre métabolisme à mieux fonctionner. Lorsque nos niveaux d'œstrogène sont appropriés, notre métabolisme penche davantage vers la combustion des graisses. Des études ont montré que le DIM augmente la lipolyse (combustion des graisses).
Best Supplements to take in the morning vs. at night- Cronobiology
