L'embarras indirect (également connu sous le nom d'embarras secondaire, empathique ou tiers) est le sentiment d'embarras d'observer les actions embarrassantes d'une autre personne … L'embarras indirect, comme les autres émotions indirectes, présente des symptômes qui reflètent l'émotion d'origine.
Comment puis-je arrêter mon embarras secondaire ?
- Arrêtez-vous et remarquez que vous vivez l'expérience.
- Reconnaissez que votre réaction de recul a un sens biologique.
- Pause et rappelez-vous qu'il s'agit de quelqu'un d'autre. …
- Si vous remarquez une pensée avec elle, au lieu de dire quelque chose de critique à propos de la personne, comme, "Wow, ils se ridiculisent.
Est-ce que l'embarras de seconde main est une anxiété ?
Votre visage devient rouge, vous ne pouvez pas arrêter de regarder, et vos paumes commencent à transpirer. Ce sont les symptômes de l'embarras de seconde main. Pour certains, ces moments sont si inconfortables qu'ils méritent un diagnostic de trouble d'anxiété sociale.
Pourquoi est-ce que je suis extrêmement embarrassé ?
Une autre théorie est que l'embarras indirect est une forme d'auto-projection. Autrement dit, lorsque vous voyez une autre personne ressentir une émotion indésirable, vous projetez sur vous-même ce que vous pensez être la réponse appropriée.
Pourquoi la gêne est-elle si douloureuse ?
L'embarras est un état émotionnel douloureux mais important. La plupart des chercheurs pensent que le but de l'embarras est de faire en sorte que les gens se sentent mal à propos de leurs erreurs sociales ou personnelles sous forme de rétroaction interne (ou sociétale), afin qu'ils apprennent à ne pas répéter l'erreur.
