Comme si le chagrin d'amour ne suffisait pas, le stress d'une rupture peut en fait vous rendre physiquement malade, comme dans "J'ai de la fièvre et des frissons et je vomis" ill.
Pourquoi est-ce que je me sens malade après ma rupture ?
Les hormones de stress sont probablement coupables. Les cellules de votre système immunitaire contiennent des récepteurs qui réagissent à de nombreuses hormones différentes, dont certaines liées au stress, à la dépression et à d'autres réactions émotionnelles induites par la rupture, explique-t-elle.
Comment une rupture affecte-t-elle votre corps ?
Les ruptures peuvent avoir un impact dramatique sur notre corps. Par exemple, le syndrome du cœur brisé est une condition réelle, avec des symptômes graves et douloureux. D'autres études ont également montré comment le stress de rupture peut causer de l' acné, une perte d'appétit et des douleurs musculaires. Mais en plus du corps, notre cerveau subit également beaucoup d'épreuves après une rupture.
Combien de temps faut-il pour se sentir mieux après une rupture ?
Des études suggèrent que les gens commencent à se sentir mieux environ trois mois après la rupture. Une étude a révélé qu'il faut trois mois et 11 jours avant que l'Américain moyen ne se sente prêt à sortir à nouveau après une rupture majeure.
Pourquoi est-ce que je me sens faible après une rupture ?
Cela déclenche la libération de produits chimiques "de bien-être" dans votre cerveau. Le perdre lors d'une rupture peut causer des problèmes émotionnels et physiques, comme l'anxiété et la fatigue. Le stress émotionnel peut également envoyer une poussée d'hormones de stress qui vous donne l'impression d'avoir une crise cardiaque. C'est ce qu'on appelle le syndrome du cœur brisé.
