Dunking est douloureux. Il y a une conséquence à se cogner les mains, les poignets et les avant-bras contre le bord. Tomber du ciel fait des ravages sur les genoux, met en danger les chevilles.
Pourquoi le slam dunk est-il interdit ?
Ainsi, en 1967, la NCAA a en fait décidé d'interdire le dunk, affirmant qu'il ne s'agissait pas d'un "tir habile" et citant également des problèmes de blessure Qu'il s'agisse ou non d'un le tir habile était très discutable et les blessures dues au trempage représentaient un très petit pourcentage par rapport aux autres blessures survenues en jouant au basket.
Dunking est-il difficile ?
Challenging: 5′ 10″ – 6′ Si vous mesurez presque 6 pieds, plonger devient beaucoup plus facile. Vous devrez sauter environ 24 pouces pour toucher la jante et 30 pouces pour plonger un ballon de basket de taille normale (en supposant une longueur de bras moyenne). … Dans cette gamme de hauteur, très peu de gens seront capables de dunker sans entraîner leur saut.
Pourquoi le dos fait-il mal après avoir trempé ?
Les foulures du dos et du cou se produisent lorsque les muscles soutenant la colonne vertébrale sont trop étirés Les muscles du dos et/ou du cou peuvent être tendus en sautant ou en se tordant, cette blessure est donc très courante chez les basketteurs. Les tensions musculaires peuvent entraîner des douleurs, une inflammation et une faiblesse musculaire.
Est-il plus facile de plonger d'un pied ou de deux pieds ?
Développer un dunk à une main nécessite moins de capacité verticale qu'un dunk à deux mains, et, pour la plupart des joueurs, sauter d'un pied depuis un départ en courant rend il est plus facile de sauter assez haut pour dunk.
