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Les hot-dogs sont-ils mauvais pour vous ?

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Les hot-dogs sont-ils mauvais pour vous ?
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Vidéo: Les hot-dogs sont-ils mauvais pour vous ?

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Anonim

C'est une tendance dangereuse. L'Organisation mondiale de la santé a déterminé que la viande transformée est un contributeur majeur au cancer colorectal, la classant comme "cancérogène pour l'homme". À peine 50 grammes (environ un hot-dog consommé par jour) augmentent le risque de cancer colorectal de 18 %.

Les hot-dogs sont-ils mauvais pour la santé ?

Les hot-dogs peuvent-ils faire partie d'une alimentation saine ? Indépendamment de la modération, les hot-dogs ne sont pas vraiment sains. Le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) de l'Organisation mondiale de la santé a signalé que le jambon, les hot-dogs et d'autres viandes transformées pouvaient contribuer au cancer colorectal. Les hot-dogs sont également riches en graisses saturées et en sodium

Quelle est la façon la plus saine de manger des hot-dogs ?

Recherchez 100 % bœuf, poulet ou dinde comme premier ingrédient, l'eau venant généralement en second. Ensuite, comparez les niveaux de graisses saturées et de sodium. Dans ce cas, plus bas est toujours mieux.

Est-il acceptable de manger un hot-dog de temps en temps ?

Les hot-dogs réduisent la durée de vie d'une personne tandis que des aliments plus nutritifs la prolongent. … "Si vous appréciez un hot-dog de temps en temps, tout va bien. Tout le monde veut avoir des aliments amusants dans sa vie, et cela fait partie du plaisir de manger. "

Les hot-dogs sont-ils la pire chose que vous puissiez manger ?

Jusqu'à 80 % des calories contenues dans les hot-dogs ordinaires proviennent des graisses, et une grande partie est du type saturé malsain. La consommation régulière de viandes transformées comme des hot-dogs a été associée à un risque accru de maladie cardiaque et de cancer du côlon.

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