Aliments à limiter en cas de reflux acide et d'ulcère
- café.
- chocolat.
- nourriture épicée.
- alcool.
- aliments acides, comme les agrumes et les tomates.
- caféine.
Que dois-je manger en tant que patient souffrant d'ulcère ?
Mangez fruits, légumes, grains entiers et produits laitiers sans gras ou faibles en gras. Les grains entiers comprennent les pains de blé entier, les céréales, les pâtes et le riz brun. Choisissez des viandes maigres, de la volaille (poulet et dinde), du poisson, des haricots, des œufs et des noix. Un plan de repas sain est pauvre en graisses malsaines, en sel et en sucre ajouté.
Qu'est-ce que je peux boire avec un ulcère ?
La canneberge et l'extrait de canneberge peuvent également aider à combattre H. pylori. Vous pouvez boire du jus de canneberge, manger des canneberges ou prendre des suppléments de canneberge. Aucune quantité spécifique de consommation n'est associée au soulagement.
Les haricots sont-ils bons pour les patients souffrant d'ulcère ?
Une alimentation riche en fibres, en particulier fibres solubles, peut aider à prévenir les ulcères. Essayez d'inclure de bonnes sources de fibres solubles comme les légumes, les fruits, la farine d'avoine et le son d'avoine, l'orge, les haricots, les pois et les lentilles. Faites attention aux aliments et aux boissons qui vous gênent et irritent votre ulcère.
Le lait est-il bon pour les ulcères ?
Boire du lait aidera-t-il un ulcère ? Non. Le lait peut apaiser temporairement la douleur de l'ulcère car il recouvre la muqueuse de l'estomac. Mais le lait fait également produire plus d'acide et de sucs digestifs par votre estomac, ce qui peut aggraver les ulcères.
