Dosage: Un bébé peut avoir en toute sécurité 1-3 grammes de spiruline par jour mélangés à d'autres choses qu'il pourrait consommer, comme des jus crus. Un saupoudrage généreux sur leurs repas suffirait à remplacer leurs légumes si besoin était. À mesure que l'enfant grandit, la posologie peut également augmenter.
Qui ne devrait pas prendre de spiruline ?
Bien que certaines études suggèrent que la spiruline n'affecte pas le temps de coagulation du sang, on en sait peu sur ses effets sur les personnes qui prennent déjà des anticoagulants (18, 19). Ainsi, vous devriez éviter la spiruline si vous avez un trouble de la coagulation ou si vous prenez des anticoagulants.
Quels sont les dangers de la spiruline ?
Risques potentiels de la spiruline. La spiruline récoltée dans la nature peut être contaminée par des métaux lourds et des bactériesEn grandes quantités, certaines de ces toxines peuvent stresser ou endommager votre foie. Il n'y a pas assez de recherches pour suggérer que les algues bleues sont sans danger pour les femmes enceintes ou allaitantes.
La Chlorella est-elle bonne pour les bébés ?
La chlorelle en poudre (ou les comprimés de chlorelle broyés) peut être donnée aux enfants Les doses doivent être adaptées au poids de l'enfant au prorata des recommandations pour les adultes. Par exemple, un enfant pesant 20 kg devrait prendre environ 1 gramme de chlorella ou 3 comprimés de chlorella écrasés.
Qu'est-ce que la spiruline guérit ?
La spiruline est un type de cyanobactérie - souvent appelée algue bleu-vert - qui est incroyablement saine. Il peut améliorer vos niveaux de lipides sanguins, supprimer l'oxydation, réduire la tension artérielle et abaisser la glycémie.
